KHCaring -psykoterapia

KH Caring Oy

KHCaring Oy on Ylöjärvellä huhtikuussa 2022 perustettu sote-alan yritys. Sen tehtävänä on tuottaa laadukkaita ja paikallista sote-palveluita monimuotoisilla toteutuksilla Tampereella ja Pirkanmaalla.

Tällä hetkellä tärkein tuotettava terveydenhuollon palvelu on psykoterapia. Toiminnan keskeisiä arvoja ovat kunnioittavuus, ihmislähtöisyys, voimavaralähtöisyys ja kuulluksi tulemisen vahvistaminen arvostavan itseymmärryksen viitekehyksessä.

Miksi sopivasti onnellinen?

Sosiaalisen median hypersosiaalisena aikana maltillisuus on vetoavaa, turvallista, toimivaa ja parantavaa. Meidän ei tarvitse tavoitella kuuta taivaalta tai parasta minäämme. Meidän ei tarvitse olla järjettömän uupuneita tai kuoleman väsyneitä tullaksemme ymmärretyksi. Sopiva riittää. Sillä ei saa klikkauksia somessa, mutta onnellisuuden saralla ja kasvokkain se on hyvinkin tavoiteltavaa.

Kokemukseni sopivasta alkaa Porista vuonna 2009. Karhu-hallin harjoituksen jälkeen eräs kaverini toteaa: ”Sopiva on paras”. Katselin erään silmälasiyrityksen mainosta ja pohdin heidän ”maailman onnellisimmat” sloganiaan. Sekö olisi hyvä tavoite mielenterveyden häiriöistä ja mahdollisesti monista muista mieltä kuormittavista asioista kärsivälle? Mikä sopii silmälaseihin ei mielestäni sovi ihmisten kohtaamiseen hankalissa tilanteissa. Maailman onnellisimmat mielet? Sopiva on parempi. Se pitää sisällään myös sen, että monista rajoitteista ja haasteista huolimatta ihminen voi olla onnellinen. Mieli voi kuormittua monesta eri asiasta, mutta tukea se tarvitsee vain sopivasti voidakseen palautua ja toipua. Löytää oman mielensä.

Miksi tukea, apua ja välittämistä?

Erään tukiprosessin luokittelun mukaan toimivassa prosessissa on kolme osaa. Ymmärtäminen (apua ja välittämistä), ohjausta (tukea ja välittämistä) sekä tekemistä (tukea, apua ja välittämistä) Vaikkakin sanat ja niiden sisältämät merkitykset ovat paljon käytettyjä, ovat ne mielestämme juuri sopivasti. Sopiva menetelmä on paras ja hypersuperekstramenetelmä toimii vain somessa.